Her er, hvordan man går til festivaler, der faktisk kan være godt for dit helbred

o, det er ikke alt det mudder, du ved et uheld spiser.




69 tatovering i ansigtet


billie eilish svømning


en grøft er født


hannah Montana kjole


melanie martinez snapchat






Uanset om du skal på festivaler i sommer eller ikke, kan alle være enige om en ting: Efter en weekend med dans, camping, burgervan-mad og alkohol (eller andre stoffer) vender alle festivalgæster hjem og føler en kombination af træt, tømmermand, beskidt eller syg.

Men på trods af dette, vidste du, at din festivalweekend faktisk kan være ret god for dit helbred?




I det mindst er det, hvad Metro hævder, baseret på en rapport fra teknologiselskabet Withings. Ved at beregne antallet af forbrændte kalorier under typiske festivalaktiviteter har Withings regnet ud af, at den gennemsnitlige deltagere tilsyneladende forbrænder over 9.000 kalorier i løbet af en festivalweekend og går over 15 miles i alt. Så hvis du nogensinde har brug for nogen grund til ikke at campere et sted og gå på besøg i alle de andre faser, skal du overveje øvelsen.




Hvis den mængde fysisk anstrengelse stadig virker en smule skræmmende for dig, er du heldig; selv bare fra de otte timers dans, som den typiske festivalgæster gør hver dag, vil de sandsynligvis forbrænde ca. 400-500 kalorier pr. handling.

Withings formåede at finde ud af de gennemsnitlige forbrændte kalorier og miles gik pr. Dag for de ti største festivaler i Storbritannien. Hvis du enten har været eller planlægger at gå til nogen af ​​disse, er det nu tid til at indstille det fitness-mål, du har udsat.

  1. Glastonbury - 3.400 forbrændte kalorier pr. Dag /5.1 miles pr. Person
  2. V-festival –3.100 kalorier forbrændt pr. Dag / 4.6 miles pr. Person
  3. Læsefestival - 3.000 kalorier forbrændt pr. Dag /4,7 miles pr. Person
  4. T i parken - 3.000 kalorier forbrændt pr. Dag / 4.5 km pr. Person
  5. Leeds Festival - 2.900 kalorier forbrændt pr. Dag / 4.6 miles pr. Person
  6. Creme Felter - 2.800 kalorier forbrændt pr. Dag /4.2 miles pr. Person
  7. Isle of Wight Festival - 2.700 forbrændte kalorier pr. Dag / 4 miles pr. Person
  8. Bestival - 2.600 forbrændte kalorier pr. Dag / 4 miles pr. Person
  9. Lovebox - 2.500 kalorier forbrændt pr. Dag / 3.1 miles pr. Person
  10. T4 på stranden - 2.300 forbrændte kalorier pr. Dag / 2.9 miles pr. Person


Top Artikler

Kategori

Anmeldelse

Om Os

Apple Music

Aussie Hår

Dårlige Naboer 2

Bpas

British Airways

Carphone Warehouse

Clearasil

Video

Podcasts

Popbuzz-Gaver

Frygt For De Vandrende Døde

Globale Priser

Harpercollins

Impulse Kropsdåber

Internet

Itv

Itv 2

Bare Dans

Liga Af Legender

Liv

Live Nation

Kærlighed, Simon

Musik

5Sos

Funktioner

Nyheder

Alessia Cara

Hele Tiden Lav

Ariana Grande

Quizzer

Beyonce

Billie Eilish

Cardi B

Charli Xcx

Demi Lovato

Halsey

Hayley Kiyoko

Jonas Brødrene

Justin Bieber

Katy Perry

Lady Gaga

Liam Payne

Kunstnere

Lille Mix

Melanie Martinez

Nick Jonas

Panik! På Diskoteket

Paramore

Post Malone

Rihanna

Selena Gomez

Shawn Mendes

Taylor Swift

1975

Travis Scott

Troye Sivan

Enogtyve Piloter

År & År

Zayn

Afspilningslister

Netflix

Nhs Blod Og Transplantation

O2

Folkesundhed England

Skønhed

Mode

Stil

Betingelser Og Vilkår

Praktikanten

Tv Og Film

Vodafone Uk

Vi Unicorns