Beyonce viser os hendes hele træningsrutine på 15 sekunder

ueen Bey får hende 'Eye Of The Tiger' til årsdagen for Michelle Obamas 'Let's Move!' kampagne.




sort parade remix


Hvis du nogensinde var nysgerrig efter, hvordan Beyonce forbliver i så god form på trods af hendes vanvittigt travle liv som en global superstjerne / mor, er svaret afsløret: hendes træningsrutine udføres med 300 gange hastigheden for det gennemsnitlige menneske.







kathryn newton 2019


Okay, det kan være lidt usande. Men Bey formåede at komprimere fem af de vigtigste komponenter i hendes rutine i en Instagram-video, der blev sendt i går aftes.


joel courtney kysse stand


Denne uge er femårsdagen for 'Lad os flytte!' kampagne, et fitnessinitiativ ledet af First Lady Michelle Obama, for at opmuntre unge mennesker i USA til at være mere aktive og bekæmpe fedme. Jubilæet markeres med #GimmeFive, en udfordring, hvor folk viser fem nye måder, de forbliver i form.


assistancean gallagher familie


suzanne collins hus



Beyoncces #GimmeFive var en superhurtig montering af fem forskellige øvelser, indstillet til den ikoniske 'Eye Of The Tiger', selvfølgelig.


jeffree stjerne kærester


Fejrer 5-årsdagen for Let's Move! #GimmeFive @michelleobama


elegant fra Riverdale


En video udgivet af Beyonce (@beyonce) den 25. februar 2015 kl. 13:52 PST

Pal Michelle kom endda forbi for at tilbyde nogen opmuntring, før hun delte videoen på sin egen profil.




Masser af andre berømtheder er også inspireret af udfordringen og lovede at vise os deres træning. Er der nogen, der er begejstrede for at se Nick Jonas gøre sin fitness-ting?

. @ RyanSeacrest @FLOTUS Jeg ser dig Ryan ... og jeg accepterer udfordringen! Jeg lægger en video, lad mig bare varme lidt op. #GimmeFive #LetsMove

- Nick Jonas (@nickjonas) 25. februar 2015

Førstedamen banderer også med præsidenten om begivenheden i denne video, der forklarer #GimmeFive-projektet. Disse to er ærligt det sødeste præsidentparret nogensinde, og hvis du er uenig, tager du fejl.

Hvis du er blevet inspireret til #GimmeFive, har du brug for et lydspor. Prøv Beys originale video til 'Move Your Body' med Swizz Beats, den officielle sang i kampagnen 'Let's Move'.



Top Artikler

Kategori

Anmeldelse

Om Os

Apple Music

Aussie Hår

Dårlige Naboer 2

Bpas

British Airways

Carphone Warehouse

Clearasil

Video

Podcasts

Popbuzz-Gaver

Frygt For De Vandrende Døde

Globale Priser

Harpercollins

Impulse Kropsdåber

Internet

Itv

Itv 2

Bare Dans

Liga Af Legender

Liv

Live Nation

Kærlighed, Simon

Musik

5Sos

Funktioner

Nyheder

Alessia Cara

Hele Tiden Lav

Ariana Grande

Quizzer

Beyonce

Billie Eilish

Cardi B

Charli Xcx

Demi Lovato

Halsey

Hayley Kiyoko

Jonas Brødrene

Justin Bieber

Katy Perry

Lady Gaga

Liam Payne

Kunstnere

Lille Mix

Melanie Martinez

Nick Jonas

Panik! På Diskoteket

Paramore

Post Malone

Rihanna

Selena Gomez

Shawn Mendes

Taylor Swift

1975

Travis Scott

Troye Sivan

Enogtyve Piloter

År & År

Zayn

Afspilningslister

Netflix

Nhs Blod Og Transplantation

O2

Folkesundhed England

Skønhed

Mode

Stil

Betingelser Og Vilkår

Praktikanten

Tv Og Film

Vodafone Uk

Vi Unicorns